鼻,对人体来说有着重要的生理功能。
鼻能够过滤清洁、湿润加温空气,保护我们娇皮嫩肉的肺。
鼻能够产生嗅觉,让我们刚闻到炸鸡味儿就开始分泌唾液。
鼻还能和鼻窦一起组成共振腔,协助形成每个人独特的音色。
但是,你知道鼻也可能化身为小恶魔吗?
#鼻子总是作什么妖?
常见的鼻部疾病有且不仅有:急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、激素性鼻炎、鼻窦炎、鼻囊肿、鼻息肉、鼻出血……
等等!怎么这么多鼻炎???
事实上鼻炎的确是非常常见的疾病。
#鼻炎什么来头?
鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状。
鼻炎的诱发因素有很多,排在首位的是病毒感染,如鼻病毒、流感病毒、冠状病毒、腺病毒。
其次还有遗传因素、鼻黏膜易感性、吸入性和食入性过敏等等。
#鼻炎Boss怎么打?
#罩顾好自己
一到春天就喷嚏与泪水齐飞,鼻涕共纸巾一侧?过敏性鼻炎的宝宝们要主动减少过敏原的接触,戴口罩是非常好的选择。口罩能够有效隔绝空气中的杂质,预防鼻炎发作。
#洗洗更健康
生理盐水冲洗鼻腔,能够保持鼻腔湿润,同时洗去过多的分泌物和残留的过敏原,缓解鼻炎症状。
#该吃药了
治疗鼻炎的药物主要有两类:血管收缩剂缓解鼻塞;抗组胺药物和糖皮质激素用来缓解流涕、打喷嚏等症状。合理使用药物,能够有效缓解鼻炎症状。
TIP:一些能快速缓解鼻塞的鼻部药物,可能含有「麻黄碱」成分,长时间使用可能造成萎缩性鼻炎。建议不要连续使用超过7天。
#鼻子能不闹情绪吗?
既然鼻炎这么难过,那我们来聊聊怎么爱护鼻子,预防鼻炎吧。
#别挖鼻孔!
常用手指挖鼻孔,不仅很毁形象,而且是一种不良的卫生习惯,它会使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。一挖一时爽,弥补火葬场。
#冷水洗鼻!
无论何季节,均提倡用冷水洗脸,并在清洗时适当按摩鼻部,以改善鼻内血液循环,提高抗冷御寒能力,减少伤风感冒的机会。
#会揩鼻涕!
有鼻涕需要清除时,切忌用力同时猛擤两边鼻翼,宜以轻柔手法,先擤一侧再擤另外一侧。以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室,引发急性中耳炎。揩完记得洗手!
#避开攻击!
应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。鼻腔的温度一般在32℃左右,气温过热、过冷,都对鼻黏膜的功能有不良影响。
#锻炼yyds!
平时要积极的锻炼身体,提高身体免疫力,并配合食疗就能更好的预防鼻炎了。
鼻子是人体唯一一个
24小时永不闭合的器官
难免脆弱