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秋季已经来临，气温逐渐下降，相信很多人在季节交替时期都常常会感觉身体不适，其中出现最多的就是鼻塞问题。那么鼻塞时我们应该怎么办?到底是什么原因导致我们出现鼻塞的情况?有没有什么解决鼻塞的小偏方呢?接下来就一起来看一看吧!鼻塞怎么办使用加湿器相信很多北方的朋友家里都有加湿器，可以增加空气中的湿度，从而帮助缓解鼻塞。如果你的家里有小孩，建议你使用冷雾型加湿器，这样可以防止小孩被烫伤。如果家里没有加湿器，也不用担心。你可以烧一些热水，然后把盛着开水的锅放到房间里面，同样起到加湿器的效果。这个方法同样要注意把热水放在不易接触到的角落，防止人员烫伤。保持身体水分充足这样做有助于稀释鼻涕。一整天都要喝大量水、果汁、运动饮料或茶，每天至少喝8杯。热水、柠檬和蜂蜜对缓解鼻塞很有用，喝温热的饮料也能舒缓伴随鼻塞而来的喉咙痛。泡脚法睡觉之前用热水泡脚，把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚，这时会感觉到一股热气从脚底流向背心，慢慢分布全身，如果没有达到这样的效果，那就再泡，每天至少要泡一二十分钟。暂时不吃乳制品有一些人喝牛奶后，鼻塞会恶化，但是也有的人不会恶化。目前还没有确切的关于牛奶是否会加重鼻塞的结论，如果你不确定自己的体质，你可以试着在鼻塞的时候避开牛奶、乳酪和其它乳制品。蒸汽治疗在浴缸内放上满满的热水，确保水温是你可以接受的范围内最高的温度。像平时洗澡那样在水里待十到二十分钟，同时记住要深呼吸，让蒸汽填满肺部和鼻腔。在热水里面你还可以添加一些精油来帮助缓解鼻塞，比如洋甘菊精油、桉树精油或者薰衣草精油等具有舒缓功效的精油。减少接触过敏原鼻塞通常是季节性过敏或对动物皮屑、灰尘和霉菌过敏造成的。如果你不想总是吃过敏药，那就尽量保持房子和车子清洁。定期用吸尘机打扫房子和车子，每周更换寝具数次，尤其是枕头套。为什么会鼻塞感冒普通感冒发作的典型症状便是水样涕伴随喷嚏和鼻塞。鼻腔黏膜水肿可能导致鼻窦痛、鼻窦炎以及味觉、嗅觉丧失。相关症状包括喉咙痛、周身乏力、肌痛、关节痛及轻度头痛。鼻窦炎急性鼻窭炎的常见症状包括显著的鼻塞、伴随浓稠的鼻分泌物及受累鼻窦的严重疼痛、发热、鼻黏膜炎症伴随脓状黏蘸、面部压痛。慢性鼻窦炎，鼻塞可长期或反复发生，浓稠的鼻涕间断出现及受累鼻窦处轻度不适。鼻息肉鼻息肉最常见的症状便是鼻塞、嗅觉丧失，伴随清水状分泌物。患者可能具有过敏、慢性鼻窦炎、鼻外伤、囊性纤维化病或哮喘病史。息肉在单侧或双侧呈半透明梨状。鼻畸形鼻中隔偏曲可能导致单侧或双侧鼻塞、打鼾及后鼻滴涕。由于鼻腔中气流变化，鼻中隔穿孔亦可导致鼻塞感。解决鼻塞小偏方白萝卜榨汁法用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。橘子皮法用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。莲藕榨汁法取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。总结：虽然很多人认为鼻塞只是小问题，但是在日常生活中也不可掉以轻心哦。鼻塞不仅影响正常生活，处理不当也可能会诱发其他问题。特别是现在季节交替，很多人都会出现季节性的过敏鼻塞，文中总结的治疗鼻塞的方法希望可以帮助到大家！