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为啥额头下巴总长闭口痘痘

面部分布的皮脂腺数量是最多的地方，特别是额头、下巴、鼻翼的地方（T区），每平方厘米有到个左右皮脂腺体，所以面部出油比较多，也比较容易长痘痘。油脂分泌过多是长痘痘基本病理之一。面部出油多，毛孔角化异常、角质细胞堆积并覆盖毛孔，造成毛孔堵塞形成常见的闭口粉刺。凸起的米白色小颗粒并不会让我们感到疼痛，但会让皮肤变得凹凸不平，有些时候还有油脂颗粒。闭口粉刺不及时管理去除，易感染细菌引发炎症，形成红肿丘疹、脓疱、结节、囊肿等严重痘痘问题。黑头比较容易长在额头、鼻子等部分，是油脂与脏东西混合并被氧化形成的黑色硬栓。黑头的毛孔通道与外界相通，但闭口粉刺的毛孔通道被角质细胞堵塞，与外界不相通。但管理上，基本相同。

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闭口痘痘能针清吗

闭口粉刺是不建议针清的，我们自身挤痘手法、消毒卫生、环境等因素问题，是不建议自己在家挤痘的。自己挤痘易造成皮肤损伤、感染细菌等引发严重皮肤问题，所以不要挤痘！

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闭口痘痘会自己好吗

随着时间流逝雄性荷尔蒙分泌降低后，油脂合成减少，所以大多数痘友会有明显缓解。但真正完全自愈的痘友只有12%，而88%的会反复发作。而且没有科学祛痘的话，痘痘好后特别容易留下痘坑痘印、痘疤等后遗症。因此，建议痘友一定要选择专业修复机构，把痘痘扼杀在摇篮里，促进皮肤康复。

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闭口痘痘日常护理

早睡少熬夜，调节内分泌、让细胞充足自我修复；

多做瑜伽、慢跑等有氧运动，释放压力，调节生理平衡。

睡前，需要卸妆和洗脸，避免毛孔堵塞。

温和洗脸、定期去角质，防止毛孔再次被堵住。

饮食清淡，多吃粗粮和水果蔬菜。

少抽烟、长痘后忌辛辣油腻食物，如火锅、麻辣烫、烧烤、海鲜、牛羊肉等。

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