每次天气骤变，都是鼻炎患者的“姨妈期”。这不是开玩笑，这是过敏性鼻炎患者的辛酸泪！过敏性鼻炎是免疫力失衡的一种表现。在我国，过敏性鼻炎的发病率为8.7%~24.1%，每10人就有1~3人患有不同程度的过敏性鼻炎。拖着不治，可能“毁容”，其实鼻炎不仅会危害健康，还可能改变容貌，甚至毁容。鼻炎患者常出现鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等症状，长期以来就会从"鼻呼吸"改为"口呼吸"，易致面部发育畸形。一个女孩6岁时已经有了很严重的“口呼吸”（左图）。9岁时女孩表现出，牙列不齐，上切牙突出，嘴唇肥厚，面部表情僵（右图）。英国一对七岁和八岁半的双胞胎姐妹花，同样用嘴呼吸。经过治疗后妹妹（左图）改为“鼻呼吸”，而姐姐（右图）没能改过来。鼻炎看似是小病，但如果不及时接受正规治疗，还可出现一些并发症，如哮喘、鼻窦炎、结膜炎和咽鼓管功能障碍等。
鼻炎症状:
（1）鼻塞鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。
（2）多涕常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。
（3）嗅觉下降多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。
（4）头痛、头昏慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。
（5）全身表现多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。
以下几个小方法能改善过敏性鼻炎的症状，不妨一试。冷水洗脸
冷水洗脸可以使鼻部血管收缩，有助缓解鼻堵症状。打一盆冷水，深憋一口气，同时把头低下来，将鼻子浸入冷水中，大约过两秒钟离开水面，连续3~5次，早上可以适当多重复几次。
清洗鼻腔
清洗鼻腔就是直接用手捧清水灌入鼻腔，连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁，上下依次揉搓20~30次。用冷水洗鼻可增强鼻腔的耐寒能力，同时滋润鼻腔黏膜，清洁鼻腔。揉搓鼻梁可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻腔对天气变化的抵抗能力。
得了鼻炎一定要引起重视，如果否则任其发展，小问题会变成大麻烦，膏药章膏药铺推广的章家老方鼻炎膏鼻炎治疗疗法，是祖传秘方和现代制药工艺的完美结合。章家老方鼻炎膏具有通窍醒脑、消肿清热、止痛消炎、祛腐生肌，理气、宣肺、排肺瘀、排鼻毒的功效。可使药膏成分直达鼻腔病灶，促进鼻腔血液循环，杀菌排出鼻腔内的淤毒，消除肿胀，促进鼻腔粘膜细胞的再生，使破损的粘膜得以修复。同时在鼻腔粘膜表面形成一层致密的保护膜，可以有效的避免过敏源，冷空气和病菌的刺激，提高鼻炎患者的机体免疫能力，治愈后不易复发。适用于各种急慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻囊肿，迅速消除鼻炎引起的鼻痒、鼻塞、呼吸不畅、打喷嚏、嗅觉减退、头痛，头晕、记忆力下降，胸闷，喘息不畅。用棉棒均匀蘸涂药膏，塞入鼻孔，棉棒导入药膏可根据病情在专业指导老师的指导下，分上、中、下鼻道导入鼻孔。1—3分钟之后就会流出二----三十厘米长的鼻涕，并伴有猛烈的打喷嚏。这时鼻毒、浊气排出，这时的鼻涕千万不要倒吸，鼻涕内都是很多的致病菌，防止吸入体内或呼吸道。治疗以睡前1—2个小时效果最佳。每日1—2次，每次15—30分钟，儿童在十分钟以上即可。